Blaulicht & Falten
Zur Erinnerung: Planen Sie bildschirmfreie Zeiten ein! Wir haben bereits darüber gesprochen, aber vorläufigen Erkenntnissen zufolge kann blaues Licht tiefer in die Haut eindringen, wichtige Proteine schädigen und so zu Falten sowie Elastizitätsverlust führen. Darüber hinaus kann bereits eine kurzzeitige Belastung durch das blaue Licht Ihrer elektronischen Geräte die Bildung reaktiver Sauerstoffspezies erhöhen und oxidativen Stress für Ihre Haut verursachen. Um die Belastung durch blaues Licht zu verringern, sollten Sie regelmäßig Pausen vom Bildschirm einlegen oder den „Nachtmodus“ auf Ihrem Computer, Smartphone und anderen Geräten aktivieren.
