Tipps zur Hautpflege bei Melasma an sonnigen Tagen

Melasma ist eine extrem häufige Hauterkrankung, die fleckige Verfärbungen auf dem Gesicht verursacht. Und da Sonnenlicht Melasma auslösen kann, fragen Sie sich vielleicht, was Sie tun können, um sich in den kommenden sonnigeren Monaten zu schützen.

Hier sind einige Tipps:

(1) Begrenzen Sie Ihre Zeit in der Sonne. Der einfachste Weg, Melasma zu vermeiden, ist, weniger Zeit in direktem Sonnenlicht zu verbringen. Halten Sie Ihre Haut bedeckt und bleiben Sie in schattigen Bereichen, wenn es draußen heiß und sonnig ist.

(2) Tragen Sie einen breitkrempigen Hut, um Ihr Gesicht im Schatten zu halten, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.

(3) Tragen Sie konsequent Sonnencreme auf und vergessen Sie nicht, diese alle 2 Stunden erneut aufzutragen.

(4) Vermeiden Sie Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut reizen. Diese können Ihr Melasma verschlimmern, selbst wenn Sie direktes Sonnenlicht meiden.