Täglich zu duschen mag sich erfrischend anfühlen, ist aber möglicherweise nicht besonders gut für Ihre Haut. Sie entziehen Ihrer Haut unter Umständen mehr Öl als nötig, was zu rissiger Haut führt, die anfällig für Hautprobleme aufgrund eines Mangels an schützenden Ölen ist.
Ein hervorragender Weg, dies zu korrigieren, ist ein „französisches Bad“. Im Grunde waschen Sie nur die Körperstellen, die es benötigen, wie Achseln, Füße usw., und sparen Bereiche aus, bei denen Sie von natürlichen Ölen profitieren. Wenn Sie Ihre tägliche Dusche nicht einschränken möchten, versuchen Sie es mit kürzeren, kühleren Duschen.
