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Les tomates possèdent un ingrédient secret qui peut faire des merveilles pour votre peau : le lycopène. Le lycopène est naturellement présent dans les fruits et légumes rouges et roses, mais ce sont les tomates qui en contiennent le plus, et de loin.
Cet antioxydant contribue non seulement à votre santé globale, mais il peut également prévenir les décolorations et les changements de texture de la peau, tout en renforçant le mécanisme de protection de votre corps contre le stress oxydatif et l'inflammation. Bien sûr, la meilleure façon de consommer du lycopène est de manger plus de tomates, mais vous pouvez également le trouver dans des traitements topiques comme des sérums ou des crèmes.