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Winterausschlag, ein häufiges, aber ach so lästiges saisonales Übel, kann Ihre Haut juckend, schuppig und rundum unangenehm machen. Aber keine Sorge – Ihre Haut muss nicht leiden. Mit der richtigen Pflege und den passenden Hautpflegeprodukten können Sie Ihren Glow zurückgewinnen.
Was verursacht Winterausschlag?
Winterausschlag entsteht, wenn die raue, kalte Luft und die niedrige Luftfeuchtigkeit Ihrer Haut die Feuchtigkeit entziehen. Zusammen mit eng anliegenden Wollpullovern und langen, heißen Duschen ist das das Rezept für Reizungen. Besonders für diejenigen, die ohnehin trockene oder empfindliche Haut haben, ist das Problem noch akuter.
Wie man Winterausschlag behandelt
(1) Feuchtigkeit mit den richtigen Produkten einschließen. Tauschen Sie Ihre leichten Sommerlotionen gegen reichhaltigere Formeln aus. Eine natürliche Feuchtigkeitspflege für trockene Haut wirkt Wunder, besonders wenn sie mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Ceramiden angereichert ist. Für einen zusätzlichen Schub tragen Sie ein straffendes Gesichtsserum unter Ihrer Feuchtigkeitspflege auf. Es nährt die Haut nicht nur, sondern lässt sie auch prall und strahlend aussehen – selbst wenn die Temperaturen sinken.
(2) Sanft reinigen. Wenn Sie mit trockener Gesichtshaut zu kämpfen haben, vermeiden Sie schaumbasierte Waschgele und wählen Sie stattdessen einen hochwertigen, luftfreien Reiniger, der entwickelt wurde, um Ihre Hautbarriere zu schützen. Für Hände, die zu Winterausschlag neigen, sollten Sie auf stark parfümierte Seifen verzichten. Verwenden Sie ein mildes, duftstofffreies Handwaschmittel und tragen Sie anschließend eine reichhaltige Handcreme auf.
(3) Peelen, aber sparsam. Schuppige Haut ist nicht schön, aber zu häufiges Peelen kann die Situation verschlimmern. Beschränken Sie sich auf ein natürliches Gesichtspeeling einmal pro Woche, um abgestorbene Hautschüppchen sanft zu entfernen, ohne der Haut wichtige Feuchtigkeit zu entziehen.
(4) Schützen Sie Ihre Haut im Freien. Bevor Sie nach draußen gehen, versorgen Sie Ihre Haut mit einer dicken Schicht Feuchtigkeitspflege. Für zusätzlichen Schutz sollten Sie Produkte luxuriöser Naturkosmetikmarken in Betracht ziehen – sie enthalten oft schützende Inhaltsstoffe wie Antioxidantien und Öle, die Ihre Haut auch bei rauem Wetter gesund halten.
(5) Gehen Sie über die äußerliche Anwendung hinaus. Hautpflege ist nicht nur das, was man aufträgt, sondern auch, wie man lebt. Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr, verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Innenräumen und integrieren Sie Fettsäuren in Ihre Ernährung – denken Sie an Avocados und Lachs –, um Ihre Haut von innen heraus geschmeidig zu halten.