Warum du Pickel nicht ausdrücken solltest
Das Ausdrücken von Pickeln ist eine weit verbreitete, wenn auch falsche Vorgehensweise, die viele bei Akne wählen. Obwohl es wie eine schnelle Lösung erscheinen mag, kann es zu zahlreichen Hautproblemen führen, die Ihr Hautbild und Ihre allgemeine Hautgesundheit beeinträchtigen. Hier erfahren Sie, warum Sie darauf verzichten sollten, Pickel auszudrücken, und was Sie stattdessen für ein reineres Hautbild tun können: Die Gefahren beim Ausdrücken von Pickeln: Narbenbildung und Hyperpigmentierung. Das Ausdrücken von Pickeln verursacht ein Trauma der Haut, was zu dauerhaften Narben und dunklen Flecken führt. Die Kraft, die beim Herausdrücken des Pickelinhaltes aufgewendet wird, kann das umliegende Hautgewebe schädigen, was zu unansehnlichen Flecken führt, die schwer zu behandeln sind. Infektionen. Unsere Hände tragen eine Vielzahl von Bakterien. Wenn Sie einen Pickel ausdrücken, können diese Bakterien in die offene Wunde gelangen, was zu weiteren Infektionen und Entzündungen führt. Dies kann schwerere Akne und sogar Zysten verursachen, die eine medizinische Behandlung erfordern. Verzögerte Heilung. Anstatt den Heilungsprozess zu beschleunigen, verlängert das Ausdrücken von Pickeln diesen oft. Die geschädigte Haut benötigt mehr Zeit, um sich zu regenerieren, und in einigen Fällen kann der Pickel entzündeter als zuvor zurückkehren. Was Sie stattdessen tun können (1) Etablieren Sie eine konsequente Hautpflegeroutine. Eine auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittene Hautpflegeroutine ist entscheidend für die Vorbeugung und Behandlung von Akne. Hier sind einige wichtige Schritte: Reinigen. Verwenden Sie ein für Ihren Hauttyp geeignetes Reinigungsprodukt. Wenn Sie zum Beispiel fettige Haut haben, kann ein Gesichtswaschmittel für fettige Haut helfen, überschüssigen Talg zu kontrollieren und gleichzeitig Ausbrüche oder Entzündungen zu lindern. Verwenden Sie ein Gesichtswasser. Integrieren Sie eine klärende Gesichtslotion, um den pH-Wert Ihrer Haut auszugleichen und die Poren zu verfeinern, damit diese weniger leicht verstopfen. Feuchtigkeitspflege. Auch bei zu Akne neigender oder fettiger Haut ist Feuchtigkeitspflege unerlässlich. Entscheiden Sie sich für eine natürliche Gesichtsfeuchtigkeitscreme, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne die Poren zu verstopfen. Behandlung. Erwägen Sie bei aktiven Ausbrüchen gezielte Behandlungen, die Inhaltsstoffe gegen Akne wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten. (2) Fassen Sie sich nicht ins Gesicht. Im Laufe des Tages kommen unsere Hände mit zahlreichen Oberflächen in Kontakt und nehmen Bakterien und Schmutz auf. Wenn Sie es vermeiden, Ihr Gesicht zu berühren, minimieren Sie das Risiko, diese Unreinheiten auf Ihre Haut zu übertragen. (3) Suchen Sie professionelle Hilfe. Wenn rezeptfreie Behandlungen nicht wirksam sind, konsultieren Sie einen Hautarzt. Er kann professionelle Behandlungen anbieten und Medikamente verschreiben, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
