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La niacinamide est comme la super-héroïne des ingrédients de soin de la peau, grâce à sa capacité à hydrater, atténuer les ridules et illuminer le teint. Mais voici la question : pouvez-vous l'utiliser avec des BHA ou des AHA pour encore plus de puissance dans vos soins ? La réponse est oui, mais avec une condition : vous devez le faire correctement pour éviter d'irriter votre peau.
Comprendre les bases : Niacinamide, AHA et BHA. La niacinamide est un ingrédient polyvalent qui répond à de nombreuses préoccupations cutanées. Elle est reconnue pour renforcer la barrière cutanée, réduire les rougeurs, minimiser les pores et réguler la production de sébum. Les AHA et les BHA sont des exfoliants chimiques qui éliminent les cellules mortes, révélant une peau plus lisse et éclatante. Les AHA, généralement dérivés de fruits, agissent à la surface de la peau, ce qui les rend excellents pour traiter les ridules, le teint irrégulier et le grain de peau. D'un autre côté, les BHA sont liposolubles. Ils pénètrent dans les pores pour éliminer l'excès de sébum et les impuretés, ce qui est idéal pour les personnes ayant une peau à tendance acnéique ou grasse.
Comment intégrer en toute sécurité la niacinamide avec des AHA et BHA. Le timing est essentiel lorsque vous combinez la niacinamide avec des AHA et BHA. Les experts en beauté recommandent d'utiliser votre produit aux AHA ou BHA le soir et votre niacinamide le matin ou à un autre moment. Cela garantit que chaque ingrédient fonctionne de manière optimale sans surcharger votre peau. Mais que faire si vous souhaitez utiliser la niacinamide et les AHA/BHA dans la même routine ? Si vous prévoyez de les utiliser au cours de la même routine, les experts suggèrent d'attendre environ une demi-heure entre les applications pour éviter toute réaction.
Voici un guide général :
(1) Commencez par un visage fraîchement nettoyé. Pour les personnes ayant une peau à tendance acnéique ou grasse, un nettoyant pour peau grasse peut aider à éliminer l'excès de sébum sans décaper votre peau.
(2) Exfoliez avec un AHA/BHA. Appliquez votre produit AHA ou BHA après le nettoyage. Si vous débutez avec les exfoliants chimiques, commencez toujours par une faible concentration et augmentez progressivement votre utilisation à mesure que votre peau développe sa tolérance. Laissez le produit pénétrer complètement pendant 30 minutes avant de passer à l'étape suivante.
(3) Introduisez la niacinamide. Une fois que votre peau a absorbé le produit AHA ou BHA, il est temps d'appliquer votre sérum à la niacinamide. Par exemple, un sérum facial raffermissant à la niacinamide peut offrir des bienfaits supplémentaires pour le rajeunissement de la peau. Assurez-vous simplement que votre sérum ne contient pas d'autres ingrédients qui pourraient interférer avec les produits de votre routine.
(4) Hydratez et protégez. Terminez avec une crème hydratante naturelle pour le visage ou un soin pour sceller l'hydratation. Si vous utilisez cette routine pendant la journée, n'oubliez pas d'appliquer un SPF à large spectre pour protéger votre peau des dommages causés par les UV, surtout après avoir utilisé des AHA/BHA.