Soins de la peau pour peaux sensibles : les ingrédients à éviter

La peau sensible n'est pas un défaut ; elle a juste besoin d'un peu plus d'attention. Et quand vous savez ce qu'il faut éviter, les soins pour peau sensible deviennent tout de suite moins intimidants. Que vous soyez novice en la matière ou que vous cherchiez simplement à arrêter les devinettes, voici ce que vous devriez bannir de vos étagères.

Les ennemis cachés de votre routine
Certains ingrédients semblent pourtant inoffensifs. Ils sont partout : dans les nettoyants, les sérums raffermissants, et même dans les hydratants dits « doux ». Pourtant, ils peuvent provoquer sécheresse, rougeurs, irritations, voire de véritables poussées chez les personnes à la peau sensible.

Voici quelques exemples à éviter :
(1) Le parfum. Oui, cela sent bon. Cependant, le mot « parfum » est souvent un terme générique pour désigner un mélange d'irritants potentiels. Soyez prudent(e) si le terme « parfum » figure dans vos soins pour peau sensible.

(2) L'alcool (dénaturé ou alcool SD). Bien qu'il contribue à cette sensation de légèreté ou à un fini séchant rapidement, l'alcool altère la barrière protectrice de la peau. Et pour une peau sensible, une fois que la barrière est compromise, tout le reste devient problématique.

(3) Les sulfates (comme le SLS) : Les nettoyants moussants peuvent sembler agréables, mais les sulfates peuvent être agressifs ; considérez-les comme les nettoyeurs trop zélés du monde de la cosmétique. Ce n'est pas vraiment ce dont une peau sensible a besoin.

(4) Les exfoliants physiques (comme les coquilles de noix, les billes ou les noyaux d'abricot). Les gommages à grains promettent peut-être de « l'éclat », mais ils provoquent souvent des micro-déchirures sur une peau déjà réactive. Il existe de meilleures solutions.

(5) Les huiles essentielles et ingrédients botaniques. Surprenant, n'est-ce pas ? Beaucoup d'ingrédients « naturels » semblent sains pour la peau, mais certains — comme la menthe poivrée, l'eucalyptus ou l'arbre à thé — peuvent déclencher des irritations. La nature n'est pas toujours douce quand il s'agit de soins pour peau sensible.

Alors, à quoi pouvez-vous vous fier ?
Tout n'est pas négatif. Il existe tout un monde d'ingrédients apaisants (pensez aux céramides, au panthénol, à la centella asiatica) spécifiquement formulés pour ceux qui recherchent des soins pour peau sensible. Recherchez des mentions comme « réparation de la barrière cutanée », « non comédogène » et « cliniquement testé sur peau sensible ». Des points bonus si la marque ne contient aucun parfum.

Cependant, effectuer un test cutané n'est pas réservé aux personnes hyper-prudentes. C'est votre boule de cristal personnelle, qui vous avertit avant de décider d'appliquer un nouveau produit sur tout votre visage.