Ce n'est pas parce que le soleil est moins fort pendant les mois d'hiver que vous pouvez faire l'impasse sur la protection solaire ! En réalité, les rayons du soleil peuvent être tout aussi nocifs en hiver, surtout en haute altitude ou sur des surfaces réfléchissantes comme la neige. Pour protéger votre peau en hiver, veillez à : (1) Utiliser quotidiennement un écran solaire à large spectre avec un indice SPF 30 minimum, même par temps nuageux. (2) Vous couvrir avec des vêtements protecteurs, comme un chapeau et des manches longues. (3) Éviter de sortir pendant les heures où les UV sont les plus intenses. (4) Rester hydraté et hydrater votre peau régulièrement pour la garder saine et protégée. Ne vous laissez pas tromper par le temps hivernal : il est important de protéger votre peau tout au long de l'année !
