Wie saisonale Allergien die Haut beeinflussen

Allergien sind die ultimative saisonale Sabotage. Gerade wenn Sie bereit sind, den Sonnenschein und die frischen Blüten zu genießen, werden Sie von Niesattacken, juckenden Augen und einer laufenden Nase heimgesucht. Aber jetzt kommt der Clou: Diese Allergien könnten auch Ihrer Haut zusetzen. Wenn Sie unerwartete Trockenheit, Rötungen oder Ausbrüche bemerkt haben, bilden Sie sich das nicht ein. Ihre Haut befindet sich im Kreuzfeuer saisonaler Allergien.

Wie wirken sich saisonale Allergien auf Ihre Haut aus?
Geben Sie den Histaminen die Schuld. Diese kleinen Unruhestifter werden von Ihrem Körper als Reaktion auf Allergene freigesetzt und lösen Entzündungen, Juckreiz und Empfindlichkeit aus. Haben Sie schon einmal bemerkt, dass sich Ihre Haut während der Allergiesaison besonders gereizt anfühlt? Das sind die Histamine bei der Arbeit. Sie können führen zu:
Nesselsucht – Diese roten, juckenden Quaddeln, die scheinbar aus dem Nichts auftauchen.
Trockene, schuppige Stellen – Die Art und Weise Ihrer Haut, gegen die Allergene zu protestieren.
Ekzemschübe – Wenn Sie bereits empfindliche Haut haben, können Allergien alles verschlimmern.
Erhöhte Fettigkeit – Die Haut mancher Menschen kompensiert die Reizung durch Überproduktion von Talg, was zu Ausbrüchen führt.

So beugen Sie allergiebedingten Hautproblemen vor
Vorbeugung ist der Schlüssel, und obwohl Sie nicht in einer pollenfreien Blase leben können, können Sie Ihre Belastung minimieren und Ihre Haut schützen. Probieren Sie diese einfachen Anpassungen Ihrer Routine aus:

(1) Halten Sie Allergene aus Ihrem Zuhause fern.
Schließen Sie Fenster und lassen Sie die Klimaanlage laufen (möglichst mit HEPA-Filter).
Waschen Sie Kopfkissenbezüge und Bettwäsche wöchentlich mit heißem Wasser.
Vermeiden Sie es, Wäsche draußen aufzuhängen, wo Pollen an den Stoffen haften bleiben können.

(2) Verbessern Sie Ihre Hautpflegeroutine.
Wechseln Sie zu parfümfreien, hypoallergenen Hautpflegeprodukten.
Verwenden Sie eine sanfte Gesichtstönungslotion, um Reizungen zu lindern, ohne Feuchtigkeit zu entziehen.
Vermeiden Sie aggressive Peelings wie grobkörnige Scrubs und Retinoide, wenn Ihre Haut entzündet ist.

(3) Halten Sie Ihre Haut hydratisiert.
Eine natürliche Feuchtigkeitscreme für trockene Haut schließt Feuchtigkeit ein und verhindert weitere Reizungen.
Vergessen Sie Ihre Lippen nicht! Allergien können auch dort Trockenheit verursachen.