Probiotika & Sie
Wir haben bereits darüber gesprochen, aber es ist eine erneute Erwähnung wert: Ein Ungleichgewicht der natürlichen Hautflora kann zu Akneausbrüchen, Reizungen und Hyperpigmentierung führen. Umweltfaktoren, Alter und Lebensstil können das Mikrobiom der Haut beeinflussen, aber die Integration guter Bakterien in Ihre Hautpflegeroutine kann Ihrer Haut helfen, ins Gleichgewicht zu kommen. Ein guter Ansatz: Achten Sie auf Produkte mit prä- und probiotischen Inhaltsstoffen und nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die das Wachstum nützlicher Bakterien fördern.
