Grüner Minztee
Minztee zu trinken, um Akne zu behandeln, klingt vielleicht zu schön, um wahr zu sein, aber hier ist, was die Forschung dazu sagt: Krauseminztee hat entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die beide bei der Behandlung von Akne helfen. Da dieser Tee zudem eine beachtliche Menge an Rosmarinsäure enthält – eine Verbindung, die für ihre entzündungshemmende und adaptogene Wirkung bekannt ist –, könnten Sie mit diesem schmackhaften Tee Erfolge erzielen. Natürlich reagiert jede Haut anders, und was bei manchen Menschen funktioniert, muss bei Ihnen nicht zwangsläufig auch wirken. Wenn Sie jedoch neugierig genug sind, es auszuprobieren, empfehlen Dermatologen, täglich 2 Tassen zu trinken.
