Müde Augen

Augenermüdung ist ein verbreitetes Leiden, das wir oft ignorieren. Doch das Reiben der Augen belastet diese ohnehin empfindliche Hautpartie

Müde Augen. Deshalb ist die Kontrolle von Augenermüdung ein wesentlicher Akt der Hautpflege. Bevor Sie anfangen, doppelt zu sehen und Schwierigkeiten beim Fokussieren haben, gönnen Sie sich eine Auszeit.

Einige Tipps:

(1) Machen Sie zu jeder vollen Stunde eine Pause.

(2) Ein Mittagsschlaf ist ebenfalls eine perfekte Möglichkeit, den Geist neu zu ordnen und sich für den Nachmittag zu erfrischen.

(3) Wenn Ihre Augen bereits brennen, legen Sie für 10 bis 15 Minuten einen warmen, feuchten Waschlappen auf Ihre Augen.