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De grands projets pour demain ?
Voici une antisèche pour une peau au top demain matin :
(1) Nettoyez votre visage avant d'aller vous coucher
(2) Utilisez un masque sans rinçage pour une hydratation toute la nuit
(3) Allumez votre humidificateur
(4) Évitez l'alcool le soir, car il peut perturber votre sommeil
(5) Dormez sur des taies d'oreiller fraîchement lavées ; la soie est idéale pour la peau et les cheveux
(6) Dormez sur le dos pour éviter les rides de sommeil
(7) Baissez le thermostat ; nous dormons mieux dans une pièce plus fraîche
(8) Visez 7 à 9 heures de sommeil pour donner à votre peau un maximum de temps pour se réparer. Avons-nous oublié quelque chose ? Qu'est-ce qui fonctionne pour vous ?