Fakten über Akne
Bereit, einige Fakten zu Akne zu überprüfen? Hier sind 4 Dinge, die Sie unbedingt über Ihre Hautunreinheiten wissen sollten.
(1) Wirkstoffe gegen Akne sind nicht alle gleich. Die Verwendung der richtigen Säuren und Toner zur Behandlung Ihrer Hautunreinheiten ist entscheidend, um Ihre Haut zu klären.
(2) Ihre Ernährung könnte Ihr Hautbild beeinträchtigen. Eine zuckerreiche Ernährung kann Hautunreinheiten auslösen. Dazu gehören Lebensmittel wie raffinierte Kohlenhydrate, Milchprodukte und Alkohol, die Ihr Körper wie Zucker verarbeitet.
(3) Das Stresslevel spielt eine Rolle. Wenn Sie gestresst sind, kann dies einen Anstieg des Cortisolspiegels auslösen, was die Produktion in Ihren Talgdrüsen ankurbelt und zu verstopften Poren und Hautunreinheiten führt.
(4) Hormonelle Akne erfordert besondere Pflege. Frei verkäufliche Aknemittel bewirken bei hormonell bedingten Unreinheiten meist wenig. Versuchen Sie stattdessen, gemeinsam mit Ihrem Hautarzt eine verschreibungspflichtige Routine zu entwickeln, um akneauslösende Hormone zu regulieren.
